Ciao a tutti,
dunque sono un 3.4 di 25 anni e penso di avere grossi margini di miglioramento, giocando da soli 3 anni. Ho sempre avuto un dritto potentissimo con un caricamento alla Sock (ovviamente con impugnatura meno estrema ma comunque una quasi full western), vale a dire punta della racchetta che guarda avanti, movimento breve e frustata di puro avambraccio. La palla viaggiava in maniera incredibile, ma ho sempre avuto problemi di controllo.
Ora che sto giocando a livello più alto, con il mio maestro (ex 2.7) ci siamo resi conto che questo movimento così breve ed esplosivo non è adatto a giocare a questi livelli, la palla è troppo piatta e non ho variazioni di velocità. Inoltre, dopo un ora di gioco il braccio era senza forze, ed i primi problemi ai tendini (inevitabili con quel movimento) mi hanno convinto ad aggiustarlo. Stiamo lavorando ad un apertura più ampia mantenendo sempre la punta della racchetta che punta in avanti, non in maniera estrema come Thiem ma un po' alla Gonzalez ( [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ). Ovviamente oltre ad essere molto più confortevole mi permette di indirizzare bene la palla, di caricarla di più quando voglio ma anche di accelerare. Il problema è che non riesco a ritrovare più quella sensazione di esplosività che avevo prima, mi manca il vincente mortifero che lascia secco l'avversario anche da fondo campo.
Secondo voi a cosa è dovuto? E' una cosa mentale, nel senso che facendo un movimento più ampio mi manca nella testa la sensazione di esplosività che mi dava il movimento breve? Disperdo energia durante il movimento, cosa che prima non facevo visto che era molto breve? Il mio coach dice che devo abituarmi a spingere con le spalle e con le gambe, perché prima giocavo quasi solo di braccio, per cui non riesco a mettere il mio peso sulla palla (peso 80 chili sono molto robusto). Il problema è che quando ci provo sono goffo, non riesco a fare il classico movimento fluido a tergicristallo ma è macchinoso, o non centro la palla oppure quando la centro finisco molto scomposto con il corpo, ovvero invece di ruotare le spalle ruoto tutto il corpo, e perdo il controllo. Secondo voi potrebbe essere questo il problema? E se sì, qualche esercizio consigliato per rendere fluido il movimento a tergicristallo?
dunque sono un 3.4 di 25 anni e penso di avere grossi margini di miglioramento, giocando da soli 3 anni. Ho sempre avuto un dritto potentissimo con un caricamento alla Sock (ovviamente con impugnatura meno estrema ma comunque una quasi full western), vale a dire punta della racchetta che guarda avanti, movimento breve e frustata di puro avambraccio. La palla viaggiava in maniera incredibile, ma ho sempre avuto problemi di controllo.
Ora che sto giocando a livello più alto, con il mio maestro (ex 2.7) ci siamo resi conto che questo movimento così breve ed esplosivo non è adatto a giocare a questi livelli, la palla è troppo piatta e non ho variazioni di velocità. Inoltre, dopo un ora di gioco il braccio era senza forze, ed i primi problemi ai tendini (inevitabili con quel movimento) mi hanno convinto ad aggiustarlo. Stiamo lavorando ad un apertura più ampia mantenendo sempre la punta della racchetta che punta in avanti, non in maniera estrema come Thiem ma un po' alla Gonzalez ( [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ). Ovviamente oltre ad essere molto più confortevole mi permette di indirizzare bene la palla, di caricarla di più quando voglio ma anche di accelerare. Il problema è che non riesco a ritrovare più quella sensazione di esplosività che avevo prima, mi manca il vincente mortifero che lascia secco l'avversario anche da fondo campo.
Secondo voi a cosa è dovuto? E' una cosa mentale, nel senso che facendo un movimento più ampio mi manca nella testa la sensazione di esplosività che mi dava il movimento breve? Disperdo energia durante il movimento, cosa che prima non facevo visto che era molto breve? Il mio coach dice che devo abituarmi a spingere con le spalle e con le gambe, perché prima giocavo quasi solo di braccio, per cui non riesco a mettere il mio peso sulla palla (peso 80 chili sono molto robusto). Il problema è che quando ci provo sono goffo, non riesco a fare il classico movimento fluido a tergicristallo ma è macchinoso, o non centro la palla oppure quando la centro finisco molto scomposto con il corpo, ovvero invece di ruotare le spalle ruoto tutto il corpo, e perdo il controllo. Secondo voi potrebbe essere questo il problema? E se sì, qualche esercizio consigliato per rendere fluido il movimento a tergicristallo?
allora comprati 1 lezione privata al giorno da 2/4 ore ed impari a tirare anche il dritto di Borg (visto che usi la sua immagine) di Connors e pure di Berasategui. Io conosco quel tennis, ad oggi seguo quando posso i tornei dello slam, Fognini, perché spero sempre che il suo immenso talento esca fuori e vinca U.S. Open o Roland Garros, ma sarà dura. Poi per me dici un sacco di musse (termino molto carino ) se mi mandi un tuo video chiederò venia pubblicamente, ma dubito 
. Non serve essere ricchi sfondati per avere una macchina lanciapalle, altrimenti chi le vende fallirebbe dopo 1 mese. E' sufficiente, come nel mio caso, essere amico del tuo coach nonché proprietario del circolo, il quale nelle ore morte (le mattine invernali o le ore di punta estive) piuttosto che tenere il campo vuoto mi fa allenare con la macchina...e mettere qualche soldo da parte per comprarla, magari dall'America su Amazon così risparmi 500 euro. Come vedi è molto semplice, poi il fatto che tu ci creda o no per me è marginale, fortunatamente ho ricevuto consigli utili da altri utenti 
) se qualcuno ti risponde serio è perché fa finta di crederti. Dici che hai 25 anni, 3 anni fa ti metti a giocare e arrivi a 3.4 così? Ma daiiiiiiii ti prego 
saluti.
