Rovescio bimane o monomane?

Salve a tutti.
Penso che abbiate capito che il mio problema è il rovescio. Non riesco a decidere quale presa usare, e la cambio molte volte da una settimana all'altra.
Quando per esempio gioco il bimane per la maggior parte del tempo e provo a cambiare facendo un colpo monomane, viene fuori una gran bella palla, e spesso succede il contrario.
Potreste aiutarmi in qualche modo? Magari anche suggerendomi qualche esercizio, o in qualsiasi altro modo.
Grazie a tutti in anticipo.
MAX

Scegli la versione che senti più naturale e lavoraci su, stai facendo lezioni con un maestro?

Purtroppo ho dovuto smettere per impegni scolastici. Credo di riprendere a breve.
Grazie del consiglio!